Plena Atenção – Um Poema Sobre Mindfulness

Nos mais diversos cantos
Todo momento guarda seus cantos

Encantos que só quando atentos nos contam
Os mais belos contos que à vida cantam

Sabores de dores e amores do instante
Notas que contemplam seu nuance

Sem atenção a vida é sopro
Sem ação o propósito oco
Sem intenção todo tempo muito pouco